Wenn wir von Ausdauertraining sprechen, geht es meist um Sport. Wie ausdauernd wir mit einem Thema umgehen, ist aber nicht nur eine sportliche Frage. Energie fließt dorthin, wohin wir unsere Aufmerksamkeit richten. Im Minifest „Wesentlich weniger“ habe ich versucht, diese Entwicklung zu beschreiben – und in einem neuen Format zu gestalten.
Auf der Seite geduldtraining.de sammel ich diese unterschiedlichen Aspekte – vom Lauftraining bis zur Aufmerksamkeits-Ökonomie